Hva trenger du å vite om østrogen?

  • Gyles Waters
  • 0
  • 4220
  • 97

Østrogen er et kvinnelig hormon produsert fra ungdomsårene - perioden da de første sekundære seksuelle tegnene vises hos kvinner. Produksjonen strekker seg til overgangsalderen. Det virker på celler, anatomi og også på atferd.

Østrogen produseres av den modne eggstokkfollikelen. Dette hormonet produseres av eggstokkene og frigjøres i den første fasen av menstruasjonssyklusen. I tillegg til å være ansvarlig for teksturen til kvinnelig hud, er hormonet relatert til balansen mellom fett i blodet.

Under graviditet øker mengden østrogen. Dette skjer for å stimulere veksten av livmor myometrium kontinuerlig, forberede den for levering. Det stimulerer også veksten av brystkjertlene; forårsaker avslapping av bekkenbånd, kjønnssymfyse og bekkenben (for bedre å imøtekomme den ekspanderende livmoren); i tillegg til å stimulere produksjonen av progesteron.

I vekstfasen påvirker mengden østrogen som produseres i kroppen beinutvikling og hudtekstur, og påvirker kvinnens utseende. Hos kvinner med høyere østrogenindeks har ansikter en tendens til å ha "klassiske" kvinnelige trekk - som store øyne og lepper og mindre nese og kjever. Av denne grunn anses kvinner med høye nivåer av hormonet østrogen vanligvis som vakrere.

Østrogenfunksjoner

Østrogen induserer celler i mange deler av kroppen til å spre seg. De glatte musklene i livmoren kan for eksempel øke til det punktet at organet tredobles i størrelse.

Østrogen forårsaker også utvidelse av skjeden og utviklingen av leppene som omgir den og får kjønnshulen til å dekke med hår.

Østrogen hjelper hoftene til å utvide seg og bekkenstredet får en ovoid form; i stedet for å avta som hos mennesker.

Dette hormonet forårsaker utvikling av brystene og spredning av kjertelelementene, i tillegg til at fettvevet konsentreres i områder som hofter og lår, og gir dem deres typiske avrundede form..

Generelt kan det sies at egenskapene som skiller kvinner fra menn, skyldes østrogen.

Hva østrogenmangel forårsaker i kvinners kropp?

Østrogen er utvilsomt et av de viktigste hormonene i kvinnekroppen. I løpet av en lav periode kan mange uønskede symptomer oppstå. Det betyr ikke at alle kvinner vil oppleve disse ubehagene, men det er viktig å vite å finne et alternativ for å behandle disse problemene.

  • Vektøkning: Med nedgangen i østrogenproduksjonen ved eggstokken, ender denne oppgaven med fettceller. Kroppen vår forstår at flere fettceller må produseres for å holde hormonnivået i balanse. Dette ender med å reflektere over tallene som vises på skalaen. Vektøkning er imidlertid ikke en regel.
  • Endringer i humør: Vi vet at hormonell ubalanse også påvirker kvinners humør og atferd. TPM er der for å bevise det hver måned. Det hender at et fall i denne produksjonen ender opp med å modifisere nivåene av viktige nevrotransmittere som dopamin, serotonin og noradrenalin..
  • Vaginal smerte og tørrhet: Med fallet av østrogen blir slimhinnen som strekker skjeden tynnere, mindre elastisk og mer tørr. Under samleie kan denne slimhinnen bli skadet, noe som forårsaker smerte, rødhet og irritasjon. Den typiske smøringen av skjedeområdet ender med å synke mye på grunn av mangel på østrogen. Dette er en av grunnene til at en kvinnes seksuelle appetitt også reduseres når det er mindre av dette hormonet.
  • Infeksjoner i urinveiene: Det er noen typiske problemer med urinveiene som har en tendens til å dukke opp oftere når en kvinne har østrogenmangel. Er de:
    • Blærebetennelse: Betennelser som oppstår på grunn av atrofi i vevet som strekker både blæren og urinrøret.
    • Urinhastighet: det er en presserende og konstant trang til å urinere selv om mengden utskillelse er minimal. Det er ofte ikke tid til å komme på do.
    • Urininkontinens: oppstår når vi ikke klarer å opprettholde kontroll over bekkenbunnsmusklene og blæren. Det kan skje på grunn av et enkelt nys eller prøver å løfte litt vekt.
  • Hårfall og tørrhet: Østrogen er alt for håret: det hjelper til med å opprettholde sin styrke og livlighet, og holder det til de sunneste strengene. Mangelen på det gir selvfølgelig akkurat det motsatte: hårtap og hårtap og sløvhet. Det er nødvendig å investere mye i noe pleie som hydrering, ernæring og keratinisering.
  • Hetebølger: Også forårsaket av fallet i østrogen, kan de berømte hetetoktene, veldig vanlig hos kvinner som har gått i overgangsalderen, være et enda større problem hvis du bor på veldig varme eller tørre steder. Omtrent 75% av kvinnene har dette symptomet, og minst 80% av dem vil være med i en periode som varer mer enn 1 år.
  • Søvnløshet: Problemene med å ha en fredelig natt er også til stede her. Faktisk er søvnløshet en konsekvens av hetetokter. Det er vanlig i overgangsalderen at kvinner opplever nattesvette nettopp på grunn av hetetokter. Å opprettholde en god søvn i disse tilfellene er mye vanskeligere, men ingenting som et kaldt bad ikke hjelper til med å berolige.
  • Kardiovaskulære sykdommer: Siden østrogenmangel påvirker fordelingen av kroppsfett, påvirker det også triglyseridnivået. Disse prisene ender med å øke, noe som øker sjansene for hjerteinfarkt (hjerteinfarkt) eller til og med hjerneslag (hjerneslag).
  • Tretthet: En liten innsats kan gjøre en kvinne med lave østrogennivåer ekstremt slitne. Selv om hun nettopp har hatt en avslappende søvn, kan tretthet oppstå hvis en litt travlere aktivitet skal utføres.
  • Rynker og uttrykkslinjer: Østrogen hjelper også til å forbedre hudens tekstur og forstyrrer distribusjonen og proteiner som kollagen (ansvarlig for hudens elastisitet og konsistens). Fallet av dette hormonet letter dannelsen av ekspressjonslinjer og rynker, i tillegg til at huden blir tørr. På grunn av dette er det viktig å opprettholde god hydrering ved å drikke væsker.
  • Modifikasjon av fettavsetning: Det er normalt at fett hos kvinner akkumuleres på steder som bakdel, hofter, lår og bryst. Denne formen for avsetning bidrar til å forme kvinnekroppen, og det er østrogen som gjør dette. Derfor, hvis det er en mangel på dette stoffet, vil fordelingen av fettvev være veldig lik den som finnes hos mennesker. Fettet begynner å gå til steder som mage, rygg og armer.
  • Fellesproblemer: En annen veldig vanlig situasjon hos kvinner i overgangsalderen er utvikling av leddproblemer. De har en tendens til å bli stivere, fordi produksjonen av smørevæsken som finnes i regionen avtar. Dette øker beinslitasjen og også myke deler som menisken, støtdempere i kneet. Konsekvensene av dette er smerte og betennelse på stedet.

Og østrogenerstatning?

Det er et stadium i livet når østrogen erstatning er nødvendig. Imidlertid er mange kvinner ikke klar over effektene som hormonerstatningsprosedyrer kan ha; dermed våger de seg uten å vite opprinnelsen og mulige bivirkninger i fremtiden.

Østrogenmangel ble av mange ansett for å være en fysiologisk snarere enn en patologisk tilstand, sannsynligvis fordi ovariesvikt er genetisk programmert. Men med økningen i forventet levealder for kvinner, har den negative effekten av østrogenmangel blitt mer signifikant.

Selv om denne mangelen kan behandles, får mindre enn 20% av postmenopausale kvinner østrogen. I tillegg er menopausal hormonerstatningsterapi (HRT) ikke helt risikofri - den har blitt brukt for å lindre symptomer og handle forebyggende og dermed redusere sykdomsutbrudd som hjerte- og osteoporose.

Hormonerstatningsterapi (HRT) anbefales for å lindre vasomotoriske symptomer, behandle vaginal atrofi og forhindre osteoporose. Til tross for de kjente fordelene, stopper omtrent 70% av kvinnene behandlingen etter det første året. En av hovedårsakene til lav overholdelse av HRT er uregelmessig blødning, andre årsaker inkluderer mastalgi, kvalme, hodepine, vektøkning og vannretensjon. I tillegg er mange redde for kreft.

En kvinnes beslutning om å bruke hormonerstatningsterapi er en kompleks prosess bestemt av legens anbefaling, individuell sykdomsrisiko, holdninger til overgangsalder og HRT, verdier, menopausale symptomer og det miljøet kvinnen tilhører.

Gitt den lite kunnskapen mange har, og det større tilbudet om prosedyrer, må vi understreke at å gjøre naturlig hormonell erstatning alltid er det beste valget, så vær oppmerksom på anbefalingene og vurder om de er passende i ditt tilfelle, eller ikke..

Hormonale terapier kan gjøres ved bruk av legemidler som inneholder kvinnelige hormoner, som har egenskapen til å erstatte de som er på lavere nivåer i kroppen, spesielt etter overgangsalderen..




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Sammensetning av sunt kosthold og livsstilstips
Helse, mat, personlig pleie, trening, ernæring, vekttap og generell helseside