Prevensjonsmetoder Velg det beste for deg

  • Gyles Waters
  • 0
  • 4166
  • 324

Hvis du på dette tidspunktet i livet ditt må beskytte deg mot å bli gravid, må du søke en god prevensjonsmetode.

Å planlegge når og hvor mange barn som skal få, hjelper til med å skape en passende tid på ulike områder av livet (yrke, forhold, studier, penger, helse) for babyens ankomst. Tross alt, hvem vil ikke at barnet deres skal vokse opp og utvikle seg sunt?

Prevensjonsmetoder tjener i utgangspunktet til å forhindre uønskede graviditeter. Noen, som kvinnelige og mannlige kondomer, fungerer også som en barriere mot seksuelt overførbare sykdommer (STD). Med unntak av disse, må alle andre prevensjonsmidler angis av en gynekolog, som vil analysere kvinnens historie og foreskrive den mest passende metoden for din sak. Bare vet hvordan prevensjonsmetoder fungerer, og bli informert om å definere hva som er best for profilen din og dine mål.

Sjekk nedenfor hovedinformasjonen om prevensjonsmetodene som kvinner bruker mest.

1. Prevensjonsring

Det er en fleksibel og gjennomsiktig plastring, med en ytre diameter på 54 mm og en tykkelse på 4 mm, som frigjør østrogen og progestin direkte i skjedeveggen. Det fungerer daglig: ringen frigjør en mengde hormon som opprettholder pasientens prevensjonsevne. Det er indikert for kvinner som ikke vil ha den daglige plikten til å ta pillen.

Fordelen med denne metoden er at den reduserer menstruasjonsstrømmen, hyppigheten av kramper og forekomsten av bivirkninger er lav, i tillegg til å dispensere med daglig oralt inntak.

2. Mannlig kondom

Det er et tynt gummibelegg som plasseres på penis når det er stivt. Det tillater ikke sæd å komme i kontakt med skjeden, og det forhindrer også mikroorganismer som forårsaker STD / AIDS fra å overføres fra en partner til en annen..

  • fordeler: De presenterer ikke bivirkningene som er vanlige med hormonelle metoder, det krever ikke daglig vedlikehold siden det brukes ved samleie og forhindrer STD / AIDS. I tillegg hjelper det å forlenge utløsningstiden.
  • Ulemper: Redusert glede og noen menn klager over at de ikke kan opprettholde ereksjon.

3. Membran

Det er en gummimembran som fungerer som en slags hette inne i livmorhalsen. Membranen forhindrer at sædceller klatrer inn i rørene og er vanligvis forbundet med et sæddrepende middel.

  • fordeler: Sikker menstruasjonsstrøm når den brukes under menstruasjon, gir en viss beskyttelse mot STD / AIDS, kan settes inn opptil seks timer før sex, er gjenbrukbar og varer i omtrent fem år. Reversibiliteten for å kunne bli gravid igjen er øyeblikkelig.
  • Ulemper: Trenger bekkenundersøkelse for å bestemme passende størrelse, det kan være vanskelig å fjerne og krever vedlikehold - må vaskes med vann og mild såpe og oppbevares i sitt eget tilfelle. For gynekologen, i tillegg til å ikke være en praktisk metode, er feilmarginen til membranen veldig høy. Risikoen er stor og blir enda større når pasienten bruker enheten på feil måte og ikke en gang merker den. I tillegg, selv om prevensjonsmidlet vil vare livet ut, er den opprinnelige investeringen høy.

4. IUD (intrauterin enhet)

 Det er to typer lUD: kobber og medisinert - når enheten har en dose progestin på stilkene. Medisinske spiraler og kobber-spiraler har forskjellige varigheter. Det som er laget av kobber varer i opptil 10 år. Medisinen kan forbli i kvinnens kropp i omtrent fem år. Når enheten er installert i livmorhulen, hindrer den passering av sædceller, endrer forholdene i endometrium (livmorveggen som holder det befruktede embryoet) og virker også på rørene. Det gjør en bevegelse som gjør det vanskelig for egget å vandre gjennom røret.

  • fordeler: Langvarig (ca. 10 år), lett å reversere, og kvinnen kan bli gravid umiddelbart etter uttak. Ikke reduserer gleden og forårsaker ikke bivirkninger av hormoner.
  • Ulemper: Krever en liten prosedyre for innsetting og fjerning av enheten og kan bevege seg og forlate livmoren. En av de største kontraindikasjonene for lUD er infeksjonsfaren. Hvis det er en glid i plasseringen av enheten, og dette genererer en smittsom prosess, kan rørene bli skadet og pasienten risikerer å møte fertilitetsproblemer i fremtiden. I tillegg kan enheten forårsake en økning i kolikkintensitet og menstruasjonsvolum og forhindrer ikke kjønnssykdommer / AIDS.

5. P-piller

En injeksjon av hormoner som kan gjøres månedlig eller kvartalsvis, avhengig av formuleringen. Hormonene som brukes ligner på p-piller. Det fungerer på samme måte som pillen. Hormonene i flytende form injiseres intramuskulært i rumpa ved hjelp av en injeksjon.

  • fordeler: Hovedkarakteristikken for denne metoden er at det ikke er behov for aktiv pasientmedvirkning. Bare ta injeksjonen månedlig eller kvartalsvis og husk de neste dosene. I tillegg er prevensjonsmidler billig.
  • Ulemper: Uregelmessig blødning (overdreven eller sparsom) i noen tilfeller, forsinker fruktbarheten for å komme tilbake, forhindrer ikke STD / AIDS, og det er nødvendig å gå til apoteket for å søke.

6. P-piller

De fleste p-piller består av en kombinasjon av progesteron og østrogen. Noen inneholder bare progesteron. I tillegg til å hemme eggløsning, tykner det livmorhalsslimet, noe som gjør det vanskelig for sædceller å passere.

  • fordeler: Regulerer menstruasjonssyklusen - med mindre blødning og i kortere tid, reduserer intensiteten av menstruasjonssmerter, forhindrer anemi og reduserer forekomsten av livmorkreft, eggstokkreft, godartede brystsykdommer og livmorfibroider. Det kan også være en viktig alliert i kampen mot kviser og flass.
  • Ulemper: Krever motivasjon og daglig bruk, da glemsomhet øker sviktfrekvensen. Det kan forsinke retur til fruktbarhet, og beskytter ikke mot kjønnssykdommer / AIDS.

7. Kvinnelig kondom

Det er en lett og løs plastpose som tilpasser seg skjeden og beskytter livmorhalsen, skjeden og de ytre kjønnsorganene. Det tillater ikke sæd å komme i kontakt med skjeden og forhindrer også mikroorganismer som forårsaker STD / AIDS fra å overføres fra en partner til en annen..

  • fordeler: Kan plasseres opptil åtte timer før samleie, forhindrer overføring av seksuelle sykdommer og kvinnen har ikke bivirkninger av hormonelle metoder.
  • Ulemper: Vanskelig å tilpasse seg, redusert glede, upassende for noen seksuelle stillinger og er dyrere enn mannlige kondomer. I tillegg til å være upraktisk sammenlignet med den mannlige kondomet.

8. P-plaster

Også kalt en lapp, det er et sammenhengende materiale som må limes på kvinnens hud og forbli i samme stilling i en uke. Denne prevensjonsmetoden har i sin formel kombinasjonen av to hormoner: gestagen og østrogen, som frigjøres kontinuerlig i sirkulasjonen i syv dager..

Det er en veldig effektiv prevensjonsmetode og har få bivirkninger, som hodepine, mild menstruasjonssmerter og kvalme. For kvinner med overvekt er det mulig at det er en reduksjon i effektiviteten til denne prevensjonsmetoden, og en annen forebygging anbefales.

9. Neste dag pille

Brøt kondomet ut? Glemte du pillen? Brukte du ikke en annen prevensjonsmetode? Veien er å ty til morgenen etter pillen. Det hindrer mobiliteten til egget og sædceller i rørene og etterlater veggen som fører livmoren mer fiendtlig til fiksering. Må brukes innen 72 timer etter samleie.

  • fordeler: Det er en "siste utvei", den eneste som kan brukes etter sex.
  • Ulemper: Den rutinemessige bruken av denne pillen kan forårsake uregelmessigheter i menstruasjonssyklusen, redusert effektivitet og forårsake vaskulære problemer. Andre ubehag kan være oppkast, kvalme og hodepine.

10. Vasektomi

Vasektomi er ligering (lukking) av vas deferens hos menn. Det er en liten operasjon utført med lokalbedøvelse på toppen av pungen (sekken), der kanalen som tar sædcellen fra testis til de andre kjertlene som produserer den mannlige (flytende) sædcellen, blir kuttet. Etter en vasektomi forblir utløsningen normal, bortsett fra at den vil forekomme uten tilstedeværelse av sædceller. Ikke glem: vasektomi gjør ikke en mann impotent, det er ingen dråpe i libido og det er ikke noe tap av følelse i kjønnsorganet under sex.

Naturlige prevensjonsmidler

11. Tabell (rytmisk metode eller Ogino-Knaus)

I denne metoden beregner kvinnen begynnelsen og slutten av sin fruktbare periode, slik at hun med disse dataene kan kjenne sin fruktbare periode og dermed kanskje ikke har samleie i løpet av den datoen. Det er imidlertid en ineffektiv metode som bare kan gjøres av kvinner som har en vanlig menstruasjonssyklus. Det anbefales at den brukes sammen med kondomer fordi kvinnens fruktbare periode er den tiden hun føler mest seksuell lyst. Tabellen beskytter ikke mot seksuelt overførbare sykdommer, og hvis den brukes, må den være i forbindelse med andre mer effektive metoder.

12. Basaltemperatur

Denne metoden ser på endringer i kroppstemperatur under menstruasjonssyklusen. På grunn av virkningen av progesteron stiger basaltemperaturen mellom 0,3 og 0,8 ° C.

Kvinnen bør måle temperaturen sin med et termometer i en periode på 5 minutter om morgenen, før hun spiser eller før hun gjør en muskuløs innsats. Resultatet bør noteres i løpet av to eller flere menstruasjonssykluser. Dette bør gjøres fra 1. menstruasjonsdag til når temperaturen er høy i 3 dager etterpå. Med dataene som er innhentet og temperaturstigningsmønsteret, kan kvinnen unngå samleie i sin fruktbare periode. Imidlertid kan flere faktorer, som forkjølelse og søvnløshet, endre kroppstemperaturen.

13. Coitus avbrutt

Tilbaketrekking er en prevensjonsmetode der mannen før utløsning fjerner penis fra skjeden og ejakulerer ut av den. Det er ikke en pålitelig metode, da penis frigjør sekreter under opphisselse og den kan inneholde levende sædceller. En annen grunn er vanskeligheten som en mann har med å kontrollere utløsningen. Denne metoden krever menneskets selvkontroll og gir ikke den nødvendige beskyttelsen mot seksuelt overførbare sykdommer. I tillegg har den høy sviktfrekvens, fordi hvis en liten mengde sæd faller inn i skjeden, kan graviditet oppstå.

14. Cervical mucus

Denne metoden fungerer med observasjon av livmorhalsslim for å identifisere den fruktbare perioden. Det kan gjøres ved selvundersøkelse eller med opplevelsen av følelsen som oppstår i skjeden og vulva. Det er en observasjon som må gjøres daglig. Cervical mucus vises 2 til 3 dager etter menstruasjon i en inkonsekvent og tykk form. Før eggløsningen oppstår, ser den klebrig ut, øker mengden og blir gjennomsiktig. Etter at kvinnen har eggløsning blir den hvit og ugjennomsiktig som bestemmer at eggløsningen er over.

Bruker du noen prevensjonsmetoder? Hva er din favoritt?




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Sammensetning av sunt kosthold og livsstilstips
Helse, mat, personlig pleie, trening, ernæring, vekttap og generell helseside