Ingefærekstrakt hjelper til med å kontrollere diabetes, finner studier

  • Jayson Stafford
  • 0
  • 3109
  • 114

En brasiliansk undersøkelse viste at ingefær (Zingiber officinale) kan redusere blodsukkeret hos pasienter med Type 2 diabetes. "Det samhandler med forskjellige molekylære veier involvert i sykdommen", sier sykepleier Gerdane Celene Nunes Carvalho, forfatter av doktorgradsavhandlingen som forskningen ble hentet fra *.

For å komme til denne konklusjonen ble det gjennomført et klinisk eksperiment i Piauí med 103 pasienter med denne sykdommen. I tre måneder inntatt en del av deltakerne to kapsler pulverisert ingefær daglig (1,2 g), mens resten ble igjen på placebo. Dette var en dobbeltblind studie - verken de frivillige eller forskerne visste hvem som svelget ingefærkapslene, noe som gir resultatene mer selvtillit..

Til slutt ble det lagt merke til at diabetikerne som tok ingefærkapslene hadde ytterligere 20,3 mg / dl reduksjon i fastende blodsukker. Det var også en reduksjon i nivåene av glykert hemoglobin og totalt kolesterol, men mindre signifikant.

  • I slekt
matFoodGinger er bra for hva?! Vi teller - og lærer å konsumereFordelene med ora-pro-nobis for helsenStudie avslører opp- og nedturer av diabetes i hverdagen

"Dataene forsterker at ingefær kan brukes som en komplementær terapi", påpeker Gerdane, som for tiden er professor ved State University of Piauí. Det vil si at inntak ikke erstatter konvensjonell behandling. Eventuelle endringer i resepten kan til og med skje, men bare etter konsultasjon med legen og en nøye evaluering av glukoseindeksene.

Ifølge eksperten, hvis pasienten følger anbefalingene som allerede er etablert mot diabetes - som for øvrig inkluderer sunn mat og trening - vil ingefær øke sjansene for normalisering av glykemisk hastighet. "Det mest relevante bidraget med denne undersøkelsen er å vise at dette krydderet har potensial som en adjuverende fytoterapi i behandlingen, spesielt fordi det er lett tilgjengelig og billig", legger han til..

Men hvordan ville ingefær gi disse fordelene? “Komponentene øker insulinproduksjonen og reduserer insulinresistensen. De reduserer også oksidativt stress og fettakkumulering, sier Gerdane.

OBS: studien brukte piller med ingefærekstrakt. Dette er ganske forskjellig fra å konsumere fersk krydder. Videre må andre undersøkelser utføres for å stadfeste resultatene av den brasilianske undersøkelsen.

* Essayet er en del av doktorgradsavhandlingen til forsker Gerdane Celene Nunes Carvalho, forsvart ved Federal University of Ceará, veiledet av professor Dr. Maria Coelho Damasceno og finansiert av National Council for Scientific and Technological Development (CNPq).

  • Mest lest
DyrelivAnimal LifeEt år av livet vårt tilsvarer syv år med hunden? Det er ikke helt sånnInvermectin: hva vi vet om bruken mot coronavirusCovid-19: hvorfor luktetap oppstår og hvordan man behandler detCoronavirus-tester: forstå typene og forskjellene mellom dem
  • Les mer
matMat Søknader mot matsvinn MatSpis nøtter hele året, ikke bare i julenMat som holder pressVi er en familieeid og drevet virksomhet med over 20 års erfaring i bransjen.
  • Diabetes
  • Fytoterapi
  • Krydder



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Sammensetning av sunt kosthold og livsstilstips
Helse, mat, personlig pleie, trening, ernæring, vekttap og generell helseside